森ヨガ体験会in三河湖園地【事前申込制】

～プログラム～

9:50までにお集まりください。

10:00～10:05　導入
森ヨガ体験にあたり、三河湖園地の特徴などの紹介と心と体をリラックスさせる方法について簡単に導入を行います。

10:05～10:45　森歩き
実際に五感を使って、樹木を見ながらゆっくり森歩きを行います。
案内:鈴木春彦フォレスター(森林総合監理士)

10:45～12:00　森ヨガ
見晴らし良い場所で三河湖を眺めながら、思考をクリアにして、新鮮な空気をたっぷりと取り入れます。心も体も軽くなり、爽快な気持ちに！

12:00～　森の中でホッとひと息
各々好きな場所で、ミネアサヒのおむすびを食べながら談笑や三河湖園地の森をお楽しみください。


～開催概要～
【日時】2025年6月7日(土)
【定員】20人(先着順)
【参加費】3,500円 ※ 保険・軽食代含む
【募集期間】4月25日(金)～5月30日(金)
【集合場所】三河湖園地（豊田市羽布町エス小屋2-1）
※ 雨天時集合場所：三河湖テラスこりん（豊田市羽布町鬼ノ平1-114）
【集合時間】9:50
【持ち物等】動きやすい服装、飲み物、ヨガマット、虫よけ
※ 貸出できるヨガマットの数に限りがありますので、お持ちの方はなるべくご用意ください。
【申込み・問合先】TEL:0565-90-4120(株式会社香恋の里　総務企画課担当)
　　　　　　　　　FAX:0565-90-4121

※ 雨天時はプログラムの森歩きを森のお話に変更して開催します。変更の判断は令和7年6月6日(金)正午に行い、参加者にメールで通知する予定です。ご不明な点がございましたら下山支所担当までお問合せください。